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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐒🐫。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐎。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦡,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦄🦓。多年以前🐍,联赛期间一天一练的情况下🐍🐂,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐆。有外教开始把训练提前到上午🐰🐑🦮,他给出的理由是,上午训练🐷,人的注意力会比下午更集中🦛。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多🐎。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦌🐭,最近夏天高温期间🐹🐄,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐄。每星期球队的所有训练🦍,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐪🦔。上午训练🐿,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐿,可以有一个完整的下午和晚上🐭,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐂。说到底🐃,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐨🦏🐰,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐖🐨,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🐷,当然会更加挑战你的人性。自律,从来都不是一件容易事🦒。
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评论
  • 雾散 2024-09-02
    这是一款好用的软件🦒,游戏在原真的很丰富🐃🐆🐕,值得大家下载。
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-02
    一款非常实用的软件🐹🐂,值得下载🐻🐕‍🦺🐻
  • 魔法宝贝 2024-09-02
    每天都有抽奖🐘🐎🐾,中了一次还想中第二次🦒。
  • 花样少女 2024-09-02
    不错🐪🦄,很方便🦍🦘🦒。
  • 小魔仙 2024-09-02
    好用,软件小🐊,没有什么插件🐹。
  • 今天小雨转甜 2024-09-02
    华为手机用户的福利🐫🦘🐄,从来不知道刷机可以这么简单🐇。
  • c1):烟味 2024-09-02
    用了很久这个软件挺好用🐃
  • 不乱于心不畏将来 2024-09-02
    采用完美解码技术🐃🦔🦌,针对Xbox游戏机的视频格式转换速度极快和HD高清画面质量极佳🦔。
  • ══做个低调の孩纸 2024-09-02
    喜欢玩游戏🦍,但是技能是在太差了🐷,有了修改器就再也不怕那关过不去了🐹。
  • 借个火,抽掉回忆 2024-09-02
    软件特别不错🦙🐎,学习很有效率🦏🐸。